A térd artrózisának komplexe, Porckopás - Tévhitek a porc védelméről

Vitaminbomba az egészséges ízületekért
  • Komplex gyakorlat harmadik fokú gonartrózis - Köszvény July
  • Amely segít az ízületi fájdalmaktól
  • A test minden ízülete fáj, mint hogy kezelje

Meg kell különböztetnünk az ízületekben az egymással szemben fekvő felszíneket borító üvegporcot hyalinporc a különböző egyéb, az ízületek mozgásában szerepet játszó rostos kollagénből álló porcoktól pl.

A meniszkuszoknak a térd mozgása során lengéscsillapító, terhelés elosztó, stabilizáló szerepük van. Ez két félhold alakú rostporcos gyűrű, egy a külső oldalon külső porcgyűrűegy pedig a térd belső oldalán helyezkedik el belső porcgyűrű. Mi okozza a porcleválást? Mi vezet a meniszkusz sérüléséhez?

A térd artrózis két formája

A porcleválás szóval illetett elváltozásnak, a meniszkusz sérülésének több oka lehet. Fiatal korban elsősorban hirtelen erőbehatásra, főleg nyíró erők következtében, vagy csavaró mozdulatokra fordul elő.

A sérülés következtében inkább a porcgyűrű egy része sérül, beszakad. A sérült rész ezután mozgások közben fájdalmat okoz, és korábbi, -fent említett- funkcióját ezt követően nem, vagy csak korlátozottan tudja ellátni. Ha nagyobb porcdarab sérül meg, akkor előfordul, hogy rossz mozdulatra akadozás kezdődik, vagy a térd teljesen elakad.

Ilyenkor az ízület egyáltalán nem, vagy csak korlátozottan mozgatható, a sérült a fájdalom miatt nem tudja terhelni.

Gyakori megbetegedések

A levált porcdarab mozgás közben mechanikus akadályt képez. A belső irritáció miatt a térdízületben duzzanat is jelentkezhet.

a térd artrózisának komplexe könyökízület kezelésének betegségei

Emellett a térdben lévő porcdarab elmozdulása időnként instabilitás-érzéshez is vezethet. A porckopás és a porcleválás összefüggései A gyűrűporc sérülése létrejöhet ún.

  • Térd artrózis Az egyik leggyakoribb degeneratív betegség a térdarthrosis.
  • A probléma a felnőtt lakosság százalékát érinti.
  • Ne féljünk az artrózistól | TermészetGyógyász Magazin
  • Mitől betegszik meg a térdízület?
  • Porckopás - Tévhitek a porc védelméről

Ilyenkor a meniszkusz szövetének elhasználódása okoz a szöveti struktúrában elváltozást, mely a porcszövet gyengüléséhez, majd sérüléséhez vezet. Ez a folyamat korral előrehaladva sokakat érint, de nem mindenkinél vezet feltétlenül sérüléshez, illetve nem mindenkiben okoz tünetet.

a térd artrózisának komplexe csípőfájás hosszú üléssel

A kopásos folyamatot több faktor gyorsítja, mint például a testsúlyfelesleg, az irányváltoztató mozgások, de szerepe lehet a folyamat gyorsításában a különböző sérülések figyelmen kívül hagyása, például szalagsérülés után, instabil térddel folytatott sportmozgásoknak is. A sérült, normális helyéről elmozdult porcdarab mozgás közben károsíthatja az egymással szemben lévő hyalin üveg porc felszíneket is, mely azoknak gyorsult kopásához vezet.

Amennyiben a meniszkusz sérülését figyelmen kívül hagyjuk és fájdalommal, olykor duzzadt térddel mozgunk, a térd artrózisának komplexe hosszabb idő után a hyalinporc teljes kopásához is vezethet.

Gyógytornász Kereső

Ezt nevezzük artrózisnak, mely a mai tudásunk szerint egyelőre nem visszafordítható folyamat. Hogyan kezelhető a porcleválás? A meniszkusz sérülés kezelése komplex feladat. Amennyiben friss a sérülés és a porcnak jó vérellátású területén jött létre, főleg a térd artrózisának komplexe korban, ritkán spontán is gyógyulhat.

a térd artrózisának komplexe gyógyszer, ha az ízületek fájnak

Ehhez az szükséges, hogy egy ideig az irányváltoztató mozgásokat kerüljük, a térdben létrejövő nyíróerőket lehetőségekhez az ízületek szenvednek a siofortól csökkentsük. Amennyiben azonban a térdízületi fájdalmak, duzzanatok, elakadásos tünetek nem változnak, akkor mindenképpen a sérült porcrészlet eltávolítása válik szükségessé.

Mitől betegszik meg a térdízület?

Ez a mai műszeres infrastruktúra birtokában megfelelően képzett szakember segítségével artroszkópos módszerrel egyszerűen elvégezhető. Ilyen esetben csak néhány kis, -0, cm-s lyukon keresztül a beavatkozás korrekten elvégezhető. Ritkább esetben, ha a szakadás ideális helyen keletkezett, a sérült fiatal, és nincsenek egyéb sérülései, akkor a sérült porcrészlet visszavarrása is elvégezhető. Ez után a műtét után ugyan hosszabb a gyógyulás, de így a sérülés előtti állapot helyreállítható.

A sérült porcrészlet eltávolítását követően rövidtávon általában a térd teljesen terhelhetővé, panaszmentessé válik. Hosszútávon azonban ebben az esetben a térdízület gyorsabb kopásával kell számolnunk, mivel a maradék meniszkuszrész stabilizáló és terhelés elosztó funkciója csökken.

Life Saving Hospital - Android Gameplay HD

A kopás előrehaladását megfelelő mozgások megválasztásával, a testsúly kontrolljával lassíthatjuk. Érdemes ilyenkor egyenes vonalú egyenletes sportmozgásokat keresni kerékpározás, gyorsúszás, kocogás az irányváltoztató mozgásokkal szemben labdarúgás, kézilabda, síelés, stb. Meniszkusz sérülése esetén nem használnak az ún.

Vitaminbomba az egészséges ízületekért

Az ilyen jellegű gyógyszerek, vagy táplálék kiegészítők csak a többi ízületi felszínen lévő üvegporc sejtjeire hatnak, a kopás lassításában lehet szerepük. Amennyiben hosszabb időn keresztül fennálló térdízületi duzzanatok, elakadások, instabilitás érzések jelentkeznek, vagy rossz mozdulatokra a térd akadozik, érdemes mielőbb szakemberhez fordulnihogy az esetleges későbbi negatív hatásokat időben megakadályozni, vagy késleltetni tudjuk.

Rehabilitációs időszak a műtét után Gyakorolj a vízben A víz nagyon hasznos a fájdalmas ízületeknél és a gerinc görbületénél. A vízkezelések gyógyító hatással bírnak az egész testre, mivel erősítik az izmokat és javítják a vérellátást.

A szerzőről Dr. Hidas Péter az Országos Gerincgyógyászati Központ, a Budai Egészségközpont szakkórházának munkatársa, ortopéd sebész, sportsebész szakorvos, sportrehabilitációs programvezető. Gerincgyógyászati szakrendelés előjegyzés alapján, várakozás nélkül!

A Budai Egészségközpontban felkészült, megbízható szakemberek várják Önt.

További a témáról