Az ízületi fájdalom pszichoszomatikus lehet

Reumatológia Nincsenek megjegyzések Miért érdeklődik az ízületi gyulladás lelki okai után? Ha ezt a cikket olvassa, akkor népes társaság tagja lehet. No nem azért, mert évente tizennégyezren olvassák ezt a bejegyzést. Ennek sokkal prózaibb oka van. A népes társaság az ízületi gyulladástól szenvedők körét jelenti. Hazánkban egymilliónál is többen szenvednek valamilyen porckopásos betegségben, és az ízületi gyulladások is több mint százezer ember életét keserítik meg.

1. Stressz és mozgásszervi betegségek - Mozgasszervi blog
2. A test és a lélek szorosan összefügg egymással, és ha a lélek sérül, az óhatatlanul kihat a testi egészségre is.
3. A jobb bokaízület ízületi gyulladásának kezelése
4. Tudja, hogy mik lehetnek az ízületi gyulladás lelki okai? | Harmónia Centrum Blog

Könnyen lehet, hogy Ön is közéjük tartozik, ha olvassa ezt a cikket. Nyilván a saját fájdalmával van elfoglalva, és szeretné tudni, hogy milyen okai lehetnek ízületi gyulladásának.

Gyulladásos ízületi megbetegedések, a lélek gyötrelmétõl, a csípõ protézisig.

Az okokon túl itt ízületi gyulladása kezelési lehetőségeiről is sok segítséget talál. Tájékozódjon, segítsen magán, csökkentse fájdalmát, mert ezzel is Önnek lesz könnyebb. Melyek lehetnek az ízületi gyulladások lelki okai? Köszvénytől, vagy valamilyen más ízületi gyulladástól szenved?

Tapasztalataink szerint azok szenvednek valamelyik ízületük gyulladásától, például a köszvénytőlakik túlzott feszültségben élik az életüket, és képtelenek időnként egy kis lazításra. Ez azonban csak a jéghegy csúcsa.

Nem kedvező azoknak a helyzete sem, akik az állandó időzavar miatt folytonos rohanásban vannak. Miért jelent ez problémát? Mi történik ezekkel az emberekkel? Mi történik az ízületeikkel? Arról van szó az esetükben, hogy ha képtelenek saját maguknak megálljt parancsolni, és egy kis pihenőt adni, akkor a pszichéjük állít eléjük sorompót, és ítéli őket rövidebb-hosszabb pihenőre.

A fájdalommal megvédi őket saját maguk őrült rohanásától. Persze az sem véletlen, hogy az ízületi problémák 40 éves kor felett jelentkeznek tömegesen. Ilyenkor az embernek már kialakult, megcsontosodott szokásai, szabályai vannak, és ezekhez a rigolyájukhoz sokan már túlságosan is ragaszkodnak. Egyszerűen képtelenek ezeken változtatni.

Képtelenek eltérni a felállított rutinoktól.

Így csillapítható a lelki eredetű fájdalom

Képtelenek egy kicsit lazítani, és könnyedebben venni az életet. Az is jellemző az idősebbekre, hogy kevésbé bíznak meg másokban. Ezért nem szívesen adják ki a feladatokat mások számára, hogy ők végezzék el azt. Mindent saját maguk szeretnének elvégezni, pedig előbb-utóbb ennek már az egészségük látja a kárát.

Idősebb korban bizony azt gondoljuk, hogy csak az van elvégezve jól, amit mi magunk csináltunk meg.

Cím és térkép

Az van elintézve, aminek mi magunk jártunk utána. Ez pedig azzal jár, hogy jóval több elfoglaltságunk van a kelleténél. Illetve, ha mégis kiadja az ilyen ember feladat elvégzését, akkor sem képes megszabadulni attól a gondolattól, hogy hogyan is lesz elvégezve a feladat.

Ezért aztán továbbra is azon a feladaton jár az agya, és aggódik miatta. Ez persze nemcsak az ő egészségének és lelki állapotának nem tesz jót, hanem a munkakapcsolatainak sem. A másokkal való együttműködésnek az ízületi fájdalom pszichoszomatikus lehet az állandó elégedetlenkedés sem kedvez.

Hiába van ugyanis elvégezve a az ízületi fájdalom pszichoszomatikus lehet feladat, az nem lehet elég jó, mert mindig lehetett volna egy kicsit jobban végezni azt. Ha pedig az eredményben nem talál kifogást, akkor a feladat elvégzésének a módját kifogásolja, mert ha másképp lett volna elvégezve, például úgy, ahogy ő szokta, akkor az eredmény is más, tehát jobb lehetett volna.

Az állandó aggodalmaskodás és elégedetlenkedés nemcsak az idősödő ember lelkiállapotának nem tesz jót, hanem az ízületeinek sem. Mik lehetnek ízületi gyulladásának a leggyakoribb lelki okai?

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

A rugalmatlanság, a merevség elsősorban az idősebb emberek sajátja. Az ízületi gyulladásnál pedig az ízületek fizikai merevségéről beszélünk. Az ízületi problémákkal küzdő lelki értelemben is merevvé, mozgásában korlátozottá válik. Ha Ön is ízületi gyulladással küzd, és ha a szívére teszi a kezét, akkor úgy érzi, hogy görcsösen ragaszkodik megrögzött szokásaihoz és véleményéhez, akkor már valószínűleg meg is találta ízületi gyulladása kialakulásának szellemi-lelki okát.

Az ízületeiben kialakuló gyulladás fájdalmas tünetekkel hozza az ízületi fájdalom pszichoszomatikus lehet tudomására, hogy túlságosan rugalmatlan saját magával és másokkal szemben is. Talán azt várja el másoktól is, hogy legyenek olyanok, mint Ön?

„Stressz-betegségek” avagy a pszichoszomatikus kórképekről – Online pszichológiai tanácsadás

Azonban gondoljon csak bele? Mennyi esélye van arra, hogy másokat a saját képére tud formálni? Főleg akkor, ha már kialakult szokásokkal és életszemlélettel rendelkező felnőtt emberek vannak a környezetében? Néhány kérdést is érdemes lehet feltennie saját magával és a környezetével kapcsolatban: Mit szeretne elérni az életben? Milyen szeretne lenni? Mi okoz Önnek zavart? Mi akadályozza leginkább, hogy olyan legyen, mint amilyen valójában lenni szeretne?

Milyen feszültséget tapasztal valós és elképzelt kívánatos énje között? Milyen a kapcsolata a környezetében lévő emberekkel?

Melyek lehetnek az ízületi gyulladások lelki okai?

Mit vár el ezektől az emberektől? Miért fáj a tinédzser ízületei, hogy olyanoknak kell lenniük, mint amilyennek Ön szeretné? Vagy másmilyennek is el tudná fogadni őket? Érdemes ezeket a kérdéseket megválaszolnia, mert nemcsak ízületei fájdalommentességét szerezheti vissza ezzel, hanem még a környezetében lévőkkel kialakított kapcsolatát is javíthatja.

Ez pedig Önnek is és a környezetében lévőknek is segíthet fájdalommentesebben, könnyebben élni. Ízületi gyulladása arról is árulkodhat, hogy a tényleges valóság helyett valamilyen elképzelt vágyállapot szerint próbálja látni magát. Talán az életéről előre felállított elképzelések helyett nyitottabb szemmel kellene szemlélni az életét, és akkor jobban képes lenne meglátni azt, hogy milyen is az élet valójában a környezetében.

Ha kicsit nyitottabbá válna a környezetére, akkor jobban észrevenné másokban is a bennük lévő, az Ön elképzelésével szembeni értékeiket is, és ezeket felismerve és kicsit jobban megértve már jobban el tudná fogadni a környezetében élők az Önétől eltérő álláspontját és véleményét is.

Nyitottságának és rugalmasságának fokozásával talán az Ön számára is könnyebben élhető hely lehetne a környezete.

Íme egy hatékony gyógymód az ízületi fájdalmak kezelésére - dogmopolitan.hu

az ízületi fájdalom pszichoszomatikus lehet Abban pedig biztos lehet, hogy a környezetében élő emberek számára biztos jobb hely lenne, és jobban el tudnák fogadni Önt. Ahelyett, hogy elméleteket gyárt arra, hogy miért is rossz az élet, inkább jobb lenne megfigyelni talán, hogy milyen is az élet a valóságban. Mit érdemes tennie?

Az előbbiekből már adódnak is a lehetőségek. És talán az ízületi fájdalom pszichoszomatikus lehet Ön is látja a lehetőségeit. Ez pedig új lehetőségeket is jelenthet, nemcsak Önnek személyesen, hanem a környezetével való együttműködésben is. Ha rögzült szokásai és felállított szabályai helyett nyitottabban fogadja a környezetéből érkező jeleket, akkor az ízületi fájdalom pszichoszomatikus lehet az új impulzusok az Ön életét is más mederbe terelhetik, és színesíthetik.

Elfogadási és együttműködési hajlandóságának fokozásával pedig nemcsak békésebb, hanem várhatóan eredményesebb kapcsolatot is fog tudni kialakítani a környezetében lévőkkel. Ez pedig nemcsak elfogadhatóbbá, hanem elismertebbé és rokonszenvesebbé is teheti Önt mások szemében. Szeretné ezt? Ha nem másokat próbál megváltoztatni, és a saját képére formálni, hanem megpróbál saját magán változtatni egy kicsit, akkor mindenképpen elfogadhatóbbá válik a környezetében élők számára.

Ha rugalmasabbá válva felismeri a másokban lévő jót és szerethető másságot, akkor ez is melegséggel töltheti el, és sokkal jobban fog tudni örülni majd olyan dolgoknak is, amelyek miatt korábban csak bosszankodott. Vegye ugyanis észre azt, hogy a környezetében élők mássága miatti bosszankodása sokkal jobban zavarta Önt, mint a környezetében lévőket. Az Ön rosszallása miatt ők nem aggódtak jobban saját maguk miatt, csak talán Önt tartották egy kötekedő és békétlen alaknak.

Olyannak, akivel sehogy se lehet kijönni, mert semmi sem jó neki, és még a kákán is a csomót keresi. Próbálja csak ki, és meglátja, hogy sikerülni fog. Meg fogja tudni tanulni, hogy megértőbb legyen mi a fájdalom a térdpótlásnak és másokkal szemben is.

Nem olyan nagy ördöngösség az elfogadás. Ha rugalmasabban áll hozzá az életéhez, és enged merev, elutasító magatartásából, akkor nemcsak a környezetével tud majd eredményebben együttműködni, hanem jobban is érzi majd magát a bőrében.

Nem mellékesen pedig talán még az ízületei sem fájnak majd annyira. Érdemes megfontolni ezeket a változtatásokat testi és lelki állapotának javulásáért. Ha pedig még az ízületi gyulladása is el fog múlni attól, hogy nyitottabban tekint magára és környezetére, akkor pedig igazán elégedett lehet majd nemcsak lelki, hanem testi állapotának a javulásával is. Tudtunk segíteni Önnek?

Ha lelkünk sérül, az többnyire testi elváltozást is magával hoz. Lelki problémáink felvállalása azonban általában sokkal nehezebb feladat, mint testünk gyógyíttatása, így sokan inkább orvostól orvosig járnak persze ebben az orosok felelőssége is hatalmas, hiszen rengeten vannak, akik inkább elvégeznek egy sokadik CT vizsgálatot, minthogy pszichológus felkeresését javasolnák. Ráadásul fájdalmas dolog elfogadni betegségünk lelki vonatkozásait, a pszichológus segítségét. Pedig sokszor semmilyen diagnosztikus eszközzel nem kimutatható fájdalmaik oka.

Milyen előrelépést sikerült tenni ízületi gyulladása lelki okainak megszüntetésében? Szeretné megszüntetni ízületi gyulladását, és ehhez segítséget kérni  egy kineziológustól?